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Devrait Nous buvons du thé dans le été?

Jul 13, 2021

Quels sont les avantages du thé buvant dans le été?


1. Le thé peut dissiper la chaleur et réduire la température, produire une soif de fluide corporel

Les substances aromatiques contenues dans le thé sont elles-mêmes une sorte d'agent de refroidissement, ils peut chasser une certaine quantité de chaleur des pores de la peau humaine pendant la volatilisation Processus. De plus, les acides aminés dans le thé, la pectine soluble dans l'eau, les polyphénols de thé, etc. peuvent stimuler les membranes buccales, favoriser la sécrétion de la salive et ainsi avoir pour effet de produire des fluides corporels et de la trempe soif.



2. Le thé peut reconstituer le sel de potassium et l'eau

En été, populaire La sueur est considérablement augmentée et le sel de potassium dans le corps sera perdu avec la sueur Sweat. Le thé est un potassium contenant du potassium La nourriture, et la lixiviation moyenne de potassium dans le thé noir est 24.1 mg par gramme de thé soupe. De plus, la grande quantité de sueur excrétée du corps causera une eau insuffisante dans le corps, il est donc nécessaire de reconstituer constamment eau.



3. Le thé peut effectivement empêcher les maladies gastro-intestinales et digestives

En été, tout le monde Aime manger une variété de plats grillades et crus et froids, qui causera nos intestins et notre estomac dans une certaine mesure.

Le thé peut améliorer la fonction intestinale humaine, la fonction gastro-intestinale et, en même temps, avoir un effet inhibiteur important sur l'activité de la lipase, inhiber l'absorption de la graisse dans l'intestin, éliminer les aliments et les graisses, favoriser le métabolisme humain, réduire les composés de graisse humaine et autres produits uniques Effets!


Quel genre de thé buvez-vous en été?


1. thé vert

«Boisson Thé parfumé au printemps, thé vert en été, oolong en automne et thé noir à hiver." L'été est chaud, le soleil est comme un feu et les gens y sont debout, transpirant comme pluie. A cette époque, il vaut mieux boire de vert thé.


Parce que Le thé vert est un thé non fermenté, il fait froid dans la nature, "froid peut effacer chaleur". Il produit des fluides et des quarts soif. Ses propriétés de nettoyage de la chaleur et de la chaleur réduisant la chaleur, le soulagement de la chaleur et rafraîchissantes sont très appropriées pour boire en été, mais parce que de la nature froide, les personnes ayant l'estomac froid conviennent mieux à choisir un peu un peu thé.


Le thé riche polyphénols dans le thé vert présente d'excellents effets antioxydants et peut protéger la peau dans une certaine mesure quand résister au rayonnement ultraviolet fort dans le été. Cependant, boire du thé vert devrait Ne soyez pas trop fort, il ne fera pas seulement mal l'estomac, mais aussi augmenter le fardeau des kidisasculaires et reins.



2. thé blanc


Le thé blanc est une sorte de thé qui n'est que légèrement fermenté à travers le processus de flétrissement et de séchage. c'est cool dans nature. Riche en acides aminés, il a pour effet de réduire la chaleur et de soulager la chaleur et peut éviter la chaleur Course. C'est un bon produit pour dissiper l'humidité et la chaleur.


Le temps chaud est sujette au coup de chaleur, en particulier pour les personnes qui sortent souvent au travail et jouer. A cette époque, tout ce dont vous avez besoin est blanc thé.


Les chercheurs ont prouvé que l'extrait de thé blanc peut améliorer efficacement la fonction immunitaire des cellules de la peau et protéger eux de UV Dommages. Si La peau a été bronzée et présente des symptômes d'inflammation, les polyphénols Dans le thé blanc peut également soulager les symptômes de l'inflammation et avoir un fort blanchiment effet.


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